작은누나가 해주는 소소한 이야기

다이어트 돌입 2주차가 되었습니다!!!

배가 고픈건 여전하지만 위가 조금 줄어든건 아닐까? 하는 생각이 들었습니다.

아침 : 그릭요거트 블루베리 햄프씨드 아로니아가루

점심 : 도토리묵 버섯 돌나물 양파 계란

저녁 : 버섯볶음 돌나물 버섯삶은것 미나리 무침 계란

간식 : 참외 ( 오전 9시)

풀데기가 많ㅇㅏ서 내가 풀인지 풀이 나인지... 그래도 존맛탱인거 왜일까

아침 : 그릭요거트 블루베리 햄프씨드 아로니아가루 아메리카노

점심 : 상추 돌나물 계란

저녁 : 상추 연두부 백김치 

간식 : 바나나 아몬드브리즈 언스위트

간식으로 싸간 아몬드 브리즈 줄줄줄 흘러서 내가 마신건 한모금 하고 조금 넘게... 후...... 

가방에서 향기롭게 아몬드 브리즈 냄새가 솔솔솔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아침 : 그릭요거트 블루베리 햄프씨드 아로니아가루 아메리카노

점심 : 연두부 상추 백김치 

저녁 : 계란 상추 오이 돌나물

간식 : 아몬드브리즈 언스위트 바나나

식단이 비슷해 보이는것 착각이다 착각 ㅋㅋㅋㅋㅋ 꽃도 데코했단 말이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아침 : 그릭요거트 블루베리 햄프씨드 아로니아가루 계란

점심 : 계란 보리밥 이름모를 나물 버섯

간식 : 바나나 아몬드브리즈 언스위트 바나나 아메리카노

점심에 탄수화물을 조금 더 먹어서인지 배가 그리 고프지 않아......서 라고 하기엔 저녁에 배가 매우 많이 고팟지만

물 마시고 잠들었다. 잠이 들었어야만 했다.

아침 : 황태 계란 버섯 볶음 오이 파프리카

점저 : 바나나 2개 계란 3개

배가 안고파서 안먹은건 아니고 상황상 먹을수 없어서 간편식 가져감. 그래도 위가 조금은 줄어 들었나 봉가 ㅋㅋ

뱃속에서 요동치는 천둥소리는 안 없어질듯.

아침 : 마들렌 반개 초코 머핀 1/4조각

점심 : 계란후라이 버섯 상추

저녁 : 버섯 조갯국 아스파라거스 피클, 상추, 오이 

간식 : 계란 아몬드 브리즈 

아침에 먹는건 살 안찐다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한조각만 먹으려고 했는데 수제마들렌을 어찌 1/4개만 먹을수 있겠는가 ㅋㅋㅋ